0 0
Κριθαρότο λαχανικών

Μοιραστείτε το:

Η μπορείτε να αντιγράψετε & να μοιραστείτε αυτό το url

Υλικά

Προσαρμόστε τις μερίδες:
1/2 συσκευασία ή κατεψυγμένα λαχανικά (καρότα, φασολάκια, αρακάς, καλαμπόκι)
1 κούπα κριθαράκι
3 κούπες βραστό νερό
1 μέτριο κρεμμύδι
1 σφηνάκι ελαιόλαδο
Αλάτι
Πιπέρι
Σκόρδο σε σκόνη

Κριθαρότο λαχανικών

Χαρακτηριστικά:
  • vegan
Κουζίνα:

Υλικά

Οδηγίες

Share

• Σε ένα βαθύ τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και προσθέτουμε το κρεμμύδι ψιλοκομμένο.
• Προσθέτουμε τα λαχανικά και τα αφήνουμε να αποβάλλουν τα υγρά τους.
• Ρίχνουμε και το κριθαράκι, το αλάτι, το πιπέρι και τη σκόνη σκόρδου και συνεχίζουμε για λίγο το ανακάτεμα.
• Τέλος προσθέτουμε το βραστό νερό σιγά-σιγά και αφού κατεβάσουμε τη θερμοκρασία το αφήνουμε να βράσει, ανακατέβοντας για να μην κολλήσει. Αν χρειαστεί προσθέτουμε επιπλέον ζεστό νερό.
• Σερβίρουμε με φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

(Visited 521 times, 1 visits today)

Reviews συνταγών

Δεν υπάρχουν ακόμη reviews για αυτή τη συνταγή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη φόρμα παρακάτω για να ξεκινήσετε
εύκολοι ταραμοκεφτέδες
προηγούμενο
Εύκολοι ταραμοκεφτέδες
μανιτάρια με πλιγούρι
επόμενο
Μανιτάρια με πλιγούρι
εύκολοι ταραμοκεφτέδες
προηγούμενο
Εύκολοι ταραμοκεφτέδες
μανιτάρια με πλιγούρι
επόμενο
Μανιτάρια με πλιγούρι

Προσθέστε το σχόλιό σας