1 0
  • Share
  • 1,964 Θεάσεις
  • Like 1
  • 40΄
  • Μερίδες: 4
  • Εύκολη
  • Περίπου 3€
Κεφτέδες σόγιας (σογιοκεφτέδες)

Μοιραστείτε το:

Η μπορείτε να αντιγράψετε & να μοιραστείτε αυτό το url

Υλικά

Προσαρμόστε τις μερίδες:
1 φλ. τσ. σόγια σε μορφή κιμά
1 φλ. τσ. τριμμένη φρυγανιά
2 (περασμένα από το multi) κρεμμύδια
1 (περασμένη από το multi) σκελίδες σκόρδο
3 ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια
Άνηθος
Δυόσμος
Αλάτι
Πιπέρι
Ρίγανη
Κόλιανδρος
Βασιλικός τριμμένος
Λάδι για τηγάνισμα

Κεφτέδες σόγιας (σογιοκεφτέδες)

Χαρακτηριστικά:
  • vegan

Υλικά

Οδηγίες

Share
  • Βάζουμε τη σόγια να βράσει.
  • Μόλις πάρει μία βράση την αποσύρουμε από τη φωτιά και αφού την αφήσουμε 10 λεπτά να σταθεί την βάζουμε σε σουρωτήρι να στραγγίσει.
  • Τη στύβουμε όσο πιο καλά μπορούμε.
  • Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά εκτός από τη φρυγανιά.
  • Διαδοχικά προσθέτουμε τη φρυγανιά μέχρι να καταφέρουμε μια ζύμη που μπορούμε να την πλάσουμε.
  • Πλάθουμε σε σχήματα της αρεσκείας μας και τηγανίζουμε σε δυνατή φωτιά.
(Visited 1,964 times, 2 visits today)

Reviews συνταγών

Δεν υπάρχουν ακόμη reviews για αυτή τη συνταγή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη φόρμα παρακάτω για να ξεκινήσετε
Ρώσικη σαλάτα νηστίσιμη
προηγούμενο
Ρώσικη σαλάτα νηστίσιμη
Σκορδαλιά γρήγορη συνταγή
επόμενο
Σκορδαλιά γρήγορη
Ρώσικη σαλάτα νηστίσιμη
προηγούμενο
Ρώσικη σαλάτα νηστίσιμη
Σκορδαλιά γρήγορη συνταγή
επόμενο
Σκορδαλιά γρήγορη

Προσθέστε το σχόλιό σας